¿Puede el té verde afectar el cáncer de próstata

Se ha demostrado en algunos estudios de té verde que puede ayudar a desarrollar un tratamiento para prevenir el tipo de cáncer de próstata inactivo.

Y no amenazante que muchos hombres tienen en sus 70 y 80 años y se convierten en los tipos agresivos y fatales. También en estudios sobre la dieta y el cáncer se demuestra que el té verde cuando se prueba con ratones con una forma agresiva de cáncer puede disminuir la diseminación o metástasis del cáncer de próstata al hígado, los huesos y otras partes del cuerpo.

 También algunas investigaciones más recientes dicen que el té verde podría ayudar a prevenir la propagación del cáncer de próstata. 

Específicamente, los fitoquímicos que se encuentran en el té verde, llamados polifenoles, atacan los factores de crecimiento y las proteínas, interrumpiendo los procesos de crecimiento de los tumores, lo que impide que se propaguen a otros órganos del cuerpo. Ahora, debido a que estudios anteriores demostraron que las mismas sustancias vegetales naturales también pueden ayudar a prevenir el inicio del cáncer de próstata, los investigadores indicaron que se deben realizar más estudios sobre los tés verdes que afectan la lucha contra este tipo común de cáncer. La mejor manera de reducir el riesgo de cáncer de próstata sigue siendo comer una dieta principalmente vegetariana.

 Los fitoquímicos en el té verde parecen aumentar la cantidad de enzimas que ayudan a convertir los carcinógenos en el cuerpo en formas inactivas o inofensivas.

 Aún quedan numerosas preguntas sobre la cantidad o la frecuencia del té verde necesario para afectar la formación del cáncer de próstata en sí. El té negro también ha mostrado beneficios y efectos similares al té verde, aunque parecen tener niveles algo más bajos de sustancias beneficiosas que el té verde. Cualesquiera que sean los beneficios del té verde, sería un gran error confiar únicamente en los tés para esta prevención. Otras pruebas y estudios sugieren una variedad de influencias nutricionales sobre el riesgo de cáncer de próstata. El uso de vitamina E también puede ofrecer cierta protección. El selenio mineral antioxidante también parece protector. La mayoría de las personas obtienen cantidades adecuadas de selenio, pero estos estudios utilizaron principalmente suplementos nutricionales, por lo que los participantes del estudio lograron niveles de ingesta más altos. Por lo tanto, aún está por ver si los hombres pueden protegerse tomando suplementos, junto con multivitaminas, con selenio. Si la ingesta total de selenio excede 400 mcg por día, el daño a los nervios y otros efectos secundarios pueden ocurrir en los individuos.

 Permite agregar que, de ser posible, debería evitar todas las carnes grasas, ya que las dietas ricas en grasas también se han relacionado con el cáncer de próstata, otros cánceres, las enfermedades cardíacas y muchos otros problemas médicos en la actualidad. también definitivamente se mantenga alejado de azúcares refinados, sal, aceites hidrogenados, alimentos enlatados, envasados ​​o de otro modo procesados. Omita esas bebidas gaseosas, el alcohol, los tés negros y todas las bebidas de café. Detenga el consumo de productos lácteos, ya que estos productos están estrechamente relacionados en los EE. UU. Con el cáncer de próstata.

 A continuación, la mayoría de nosotros no nos damos cuenta de los efectos del estrés en la vida cotidiana, reducimos el estrés, en particular el estrés crónico, ya que es especialmente difícil en la próstata masculina. Todo el estrés puede restringir el flujo de sangre y energía en la próstata. Ahora bien, este daño relacionado con el estrés puede preparar el escenario para la ampliación de la próstata e incluso un posible cáncer. El estilo de vida general también puede contribuir a una próstata saludable en los hombres. 

Recuerde que el ejercicio promueve la circulación y alivia la tensión en el cuerpo humano, y esto también aumenta las posibilidades de una próstata saludable.

 Por supuesto, además, el ejercicio es esencial para el control efectivo del peso, es importante hacer ejercicio regularmente, tratar de ejercitar al menos 30 minutos al día y al menos 3 días a la semana. Este ejercicio regular no solo ayuda a quemar calorías adicionales, sino que ayuda a mantener el cuerpo flexible y ayuda a mantener más fuerza y ​​resistencia muscular. Simplemente caminar, trotar y actividades de ocio, como los deportes de aficionados, pueden ser tipos de ejercicio muy efectivos

. La clave es mantenerse lo más activo posible y definitivamente mantenerse alejado del sofá. Muchas personas se enfrentan constantemente a esa difícil batalla cuesta arriba para recuperar el control de su peso y problemas corporales saludables. En última instancia, cuidar bien la próstata requiere cuidarse mejor.

 Ahora, otros excelentes alimentos para la nutrición natural y el envejecimiento saludable son el brócoli, los arándanos, el repollo, las coles de Bruselas, la linaza, la soja y los tomates. Pero los tomates cocidos son en realidad una fuente mucho mejor de nutrientes que solo los tomates crudos porque en el proceso de cocción libera más licopeno de las células.

 ¡También es muy importante que todos los hombres mayores de 50 años realicen un chequeo temprano de su salud para ayudar a identificar estos y otros problemas temprano y obtener los consejos y tratamientos médicos adecuados!