El té verde puede ser beneficioso para usted de dos maneras.

Baño de té verde

El té verde puede ser beneficioso para usted de dos maneras.

1.  químicamente
2.  emocionalmente

Tradicionalmente, el beneficio químico del té se recibe preparando el té y luego bebiéndolo. El beneficio emocional se deriva de la práctica de tomarse el tiempo para detenerse y disfrutar del aroma y la recompensa visual de las hojas de té que se despliegan a medida que se elaboran y luego, por supuesto, del disfrute final de beber el té. ¿Sabía que también se pueden obtener muchos beneficios del té bañándose en él?

El té verde contiene antioxidantes, vitaminas, minerales y propiedades antibacterianas. El principal antioxidante encontrado en el té verde, EGCG (epigalocatequina3-galato), fue 100 veces más efectivo que la vitamina C y 25 veces más efectivo que la vitamina E. El té también contiene taninos. Los taninos son sustancias astringentes que encogen o contraen los tejidos del cuerpo generalmente localmente después de aplicaciones tópicas.

¿Por qué bañarse en té verde?

La piel es el órgano más grande en el cuerpo humano. Para el humano adulto promedio, la piel tiene un área superficial de entre 1.5-2.0 metros cuadrados (16.1-21.5 pies cuadrados), la mayor parte tiene entre 2-3 mm (0.10 pulgadas) de espesor. La pulgada cuadrada promedio (6.5 cm) de la piel contiene 650 glándulas sudoríparas, 20 vasos sanguíneos, 60,000 melanocitos (células que producen melanina que es un pigmento) y más de mil terminaciones nerviosas.

Una de las funciones más importantes de la piel es proporcionar al cuerpo una barrera defensiva contra los patógenos, que son agentes que causan enfermedades, y contra los elementos nocivos del entorno externo, como los rayos ultravioleta del sol. La piel protege los músculos, los huesos, los tendones, los ligamentos y los órganos internos, y también protege al cuerpo de la pérdida excesiva de agua. La piel severamente dañada se repara formando tejido cicatricial.

La absorción de la piel es una ruta por la cual las sustancias pueden ingresar al cuerpo a través de la piel. La absorción de sustancias a través de la piel depende de una serie de factores, los más importantes son la concentración, la duración del contacto, la solubilidad, el estado físico de la piel y parte del cuerpo expuesto. Todos los ingredientes naturales y beneficiosos en el té verde lo convierten en una opción perfecta para bañarse en él para que los nutrientes puedan ser absorbidos a través de la piel.

Un baño de té verde es muy fácil de hacer. Primero coloca seis bolsas de té verde orgánico en una tina de agua muy caliente durante diez a veinte minutos. El agua de su baño cambiará a un color marrón dorado o marrón oscuro y esto le permitirá saber que los antioxidantes y las vitaminas se han liberado en su baño. Retire las bolsas de té y ajuste la temperatura del agua para su baño. También puede agregar de un cuarto a media taza de aceite de oliva al agua del baño. El aceite de oliva contiene antioxidantes y suavizará y suavizará tu piel si tiendes a tener la piel muy seca. Relájese en su baño de salud durante al menos treinta minutos.

La investigación sugiere que el té verde puede inhibir el cáncer de piel debido a sus propiedades protectoras. Los taninos en el té no solo curan las quemaduras y detienen el sangrado, sino que también detienen la infección mientras continúan sanando la herida internamente. La capacidad de los taninos para formar una capa protectora sobre el tejido expuesto evita que la herida se infecte aún más. Las cualidades antisépticas naturales en este té también alivian la picazón y la hinchazón en cortes, rasguños, mordeduras, hemorroides, fisuras anales, erupciones y manchas de acné. Por supuesto, cuando se trata de una condición médica. uno siempre debe consultar con su médico para asegurarse de que se recomienda bañarse.

Una alternativa a un baño de té después de un duro día de trabajo, especialmente si te pones de pie todo el día, es un remojo de pie de té verde. 

1. Lleve el agua a punto de ebullición y viértala en un recipiente grande para los pies.
2. Coloque cinco bolsas de té verde y unas gotas de aceite de menta en el agua.
3. Deje que el agua se enfríe durante unos minutos y luego empape sus pies.

Los baños de té verde nutren, desintoxican y curan, tanto química como emocionalmente.