El té verde es diferente del té de hierbas

Beber té verde o té de hierbas es un rito atemporal en lugares de todo el mundo por una miríada de razones. 

El té verde ha sido un componente clave de la vida en Asia durante miles de años, para la satisfacción y el bienestar de la población. Cientos de estudios se han llevado a cabo para descubrir cómo el té verde y el té de hierbas en general, hace una diferencia en la salud y la vitalidad.

 El té verde se hace típicamente del arbusto de Camellia sinensis, pero el té de hierbas generalmente contiene componentes botánicos añadidos, que incluyen flores, tallos, raíces y hojas de múltiples plantas. Es posible descubrir "té" que no se basa en Camellia sinensis en absoluto, aunque esto sería más exactamente referido como una "infusión de hierbas" o "tisana" en lugar de un té verde o té de hierbas.

 El té verde quizás se estudia más que otras variedades de té de hierbas.

 Con una amplia selección de estudios científicos para confirmar la experiencia de los usuarios durante miles de años, las fuentes que van desde The Journal of the National Cancer Institute hasta Mayo Clinic han establecido beneficios únicos para el té verde y sus componentes. Además de prevenir el cáncer, el té verde también ha sido reconocido por reducir los riesgos de enfermedades cardíacas, aliviar los síntomas de la artritis, prevenir la caries dental y contribuir a la pérdida de peso natural.

 El té de hierbas se consume por diversas razones. Un malestar estomacal puede aliviarse con una taza de té de menta. El insomnio a menudo se puede conquistar con una taza de té de manzanilla. También se cree que algunas formas de té de hierbas, té verde entre ellas, tienen el poder de prevenir el cáncer. El solo hecho de preparar y beber una taza de té de hierbas puede ser tranquilizador, ya que los aromas complacen al bebedor y el líquido tibio alivia la garganta.

 Algunos de los usos medicinales más intrigantes para el té de hierbas y las hierbas en general incluyen Bardana para limpiar la sangre, controlar el azúcar en la sangre y funcionar como antiinflamatorio. Se dice que el cardamomo mejora la digestión, reduce el gas y calma los calambres estomacales. También se cree que el té verde genera algunos de los mismos beneficios.

 La canela se puede agregar al té verde o al té de hierbas para aliviar el malestar estomacal, aliviar los cólicos menstruales y moderar el azúcar en la sangre. El uso de diente de león en té verde y té de hierbas puede funcionar como un expectorante o diurético, hinojo para aliviar la tos, estimular el apetito y aliviar los calambres estomacales y el jengibre para aliviar los cólicos estomacales y menstruales, aliviar las náuseas, aumentar la circulación y combatir el resfrío y la gripe síntomas.

Te antilipido de tiens  se suele consumir para relajar los músculos, disminuir la ansiedad, favorecer la salud del tracto urinario y dormir profundamente. El té de hierbas y el té verde con bálsamo de limón tiene la intención de disminuir la ansiedad y aliviar el malestar estomacal, mientras que el regaliz alivia la tos y el dolor de garganta, mejora la digestión y alivia los cólicos menstruales. La ortiga es compatible con la salud del hígado y los riñones, y alivia la diarrea y el estreñimiento.

 El té de hierbas con Rosa Mosqueta puede aliviar los dolores de cabeza y ayudar a evitar las infecciones de la vejiga. El romero puede aliviar los síntomas del resfrío, aliviar los dolores de cabeza, aumentar la circulación y reducir el dolor articular. Algunas personas consumen Sage para mejorar la digestión, aliviar la tos y la congestión pulmonar, y calmar los nervios, Skullcap para mitigar los síntomas del síndrome premenstrual y reducir la ansiedad y St. John's Wort para disminuir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y mejorar la relajación. La raíz de valeriana ayuda a la relajación y al sueño, alivia los calambres estomacales y, en ocasiones, calma los nervios. La milenrama es conocida por mejorar la digestión y estimular el apetito.

 Las hierbas alcalinas pueden ofrecer beneficios aún mayores que el té verde. Por lo tanto, haga una búsqueda en Google de té verde y hierbas alcalinas para descubrir el té más productivo que pueda beber.