Matcha beneficios del té verde en un rico licuado lechoso sin leche

Aquí, hay otra receta de beneficios de té verde de Matcha. ¡Esta vez está en un smoothie rico que cada uno amaría seguramente!

  Esta receta de beneficios de té verde Matcha se compone de ingredientes muy nutritivos.

El primer ingrediente que tenemos es el partido. Como todos sabemos, los beneficios del té verde Matcha van desde la prevención del cáncer hasta la desintoxicación del cuerpo hasta la salud de la piel y los dientes. Los beneficios de té verde Matcha son bien conocidos por ser los mejores debido a su forma de polvo. Esta es la razón por la que las personas que beben o consumen el polvo Matcha obtiene todos los partidos beneficios del té verde en multitudes!

Nuestro siguiente ingrediente es el yogur saludable. El yogur es conocido por ser una buena fuente de calcio y proteínas. Contiene vitamina B 12 y riboflavina. El yogur es una mejor opción que la leche cuando se trata de calcio y proteínas. También se sabe que nos da una mejor inmunidad a toxinas y enfermedades. Se compone de ochenta y ocho por ciento de agua, que es bueno para la hidratación. Puesto que, tiene buenas cantidades de calcio, es bueno consumirla diariamente para evitar la osteoporosis. También es bueno para las personas con intolerancia a la lactosa tener calcio en ellos a través del yogur. Por último, se han realizado estudios si realmente puede prevenir el cáncer. Póngalo junto con los beneficios del té verde de Matcha y obtenga un batido efectivo contra el cáncer.

Nuestro siguiente ingrediente es la leche de almendras. La leche de almendras es mejor que otras alternativas para la leche. Esto se debe a que tiene más nutrientes que la leche de arroz. Esta es otra buena bebida para las personas intolerantes a la lactosa. También tiene beneficios para la salud. Ayuda a mantener nuestro peso. También tiene propiedades que cuidan de nuestro corazón. También es bueno para los niveles de azúcar en nuestra sangre. También es bueno para nuestros huesos, ojos y piel. También nos da más fuerza.

El último ingrediente en nuestra receta de beneficios de té verde Matcha en un rico batido son las semillas de lino. Aunque son sólo semillas, están rezumando con nutrientes. Estas semillas tienen las mismas vitaminas y minerales que los granos. Sin embargo, no es sólo un tipo de grano. Viene con muchos beneficios. Tiene más fibra que granos. También viene con buenos antioxidantes como los beneficios del té verde Matcha. También tiene ácidos grasos Omega-3 que son buenos para el corazón.

  Los ingredientes necesarios en los beneficios de té verde Matcha en rico batido:

• Dos cucharaditas de té verde Matcha (elaborado)
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• Una taza de yogurt
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• Una taza de leche de almendras
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• Una cucharadita de semillas de lino (molido)
• 
  
• Cubos de hielo

  El procedimiento para poner los beneficios del té verde Matcha en rico batido:

  Sólo tiene que poner todos nuestros ingredientes en una licuadora. Mezcle hasta que esté suave y bien incorporado. Servir y disfrutar de los beneficios del té verde Matcha en rico batido!