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Tratamiento del acné del té verde. De Verdad?
En este artículo vamos a descubrir la verdad sobre cómo el té verde puede prevenir esos lugares molestos que muchos de nosotros tenemos que aguantar en nuestra vida cotidiana. Imagínese si esos pequeños granos que parecen causar tanta autoconciencia y tormento podrían ser erradicados simplemente bebiendo té. Así que póngase cómodo, tome una taza de cosas verdes y descubra cómo funciona el tratamiento del acné. Si aún no tiene ninguna de las cosas verdes, entonces le garantizo que querrá algo después de leer esto.
Causas del acné
Los que sufren de acné experimentan manchas, granos y quistes que se forman principalmente en áreas como la cara, la espalda y el pecho. El acné puede ser doloroso, embarazoso y puede afectar negativamente la confianza en uno mismo.
Cuando tratamos el acné, debemos analizar las causas principales del problema de la piel irritante. Estas causas principales son la resistencia a la insulina, las hormonas y sí lo adivinaste. Lo siento bromeando, aunque el chocolate no está destinado a ayudar. La inflamación es otra causa del acné.
Inflamación
Aquellos que sufren de acné usualmente tienen niveles más altos de inflamación sistémica. Esto le da al acné una apariencia roja e hinchada porque la respuesta de la inflamación está exagerando su trabajo. Muchos han informado que el té verde ha ayudado a su inflamación. En la investigación epidemiológica se descubrió que las personas que beben muchas tazas de la fórmula verde a diario tienen menos daño inflamatorio que aquellos que no beben té a diario. Esto es muy alentador e incluso podría ser revolucionario al tratar de curar esos puntos rojos enojados.
Hormonas
Las hormonas sexuales pueden tener un impacto devastador en la piel, por lo que el acné generalmente ocurre en la adolescencia. Pero no temas, ya que los estudios han demostrado que los tipos de té verde pueden ayudar a mantener equilibrados los niveles de hormonas. Esto funciona porque dentro del té hay un glóbulo de unión a la hormona sexual, que reduce significativamente los niveles de un cierto tipo de hormonas llamadas hormonas bioactivas. Se sabe que una hormona llamada dihidrotestosterona (DHT) afecta la glándula sebácea. Esta glándula produce un líquido aceitoso llamado sebo. Demasiado sebo y tienes acné, muy poco y terminas con una piel adolorida y seca. Esencialmente DHT aumenta la producción de sebo, lo que lleva a una piel más grasosa que a su vez causa acné. Aquellos con acné generalmente tienen un alto nivel de DHT, de ahí la piel grasa. El té verde puede reducir estos altos niveles problemáticos de DHT y ayudar a prevenir el acné.
En resumen. Cuanto más equilibremos estas molestas hormonas, más clara será nuestra piel.
Azúcar en la sangre, insulina y pérdida de peso
¿Sabía que los niveles altos de azúcar en la sangre promueven el acné? Bueno, es verdad. Esta es la razón por la cual el conocimiento común del chocolate es igual a manchas. Si desea mantener su piel tan sana y clara como sea posible, estabilizar sus niveles de insulina debe ser una prioridad. Se ha demostrado que beber té verde regularmente afecta la insulina e incluso ayuda a prevenir la diabetes tipo 2.
Además, se ha demostrado que el té verde ayuda a acelerar la quema de grasa en el cuerpo y, de hecho, acelera su metabolismo para facilitar la pérdida de peso. ¿Por qué es esto relevante? En resumen, la obesidad es la principal causa de los altos niveles de azúcar en la sangre, por lo que si desea una piel clara, debe evitar la grasa evitando alimentos no saludables y, por supuesto, bebiendo la fórmula verde.
Por lo tanto, para una piel sana controle su dieta, los carbohidratos vacíos, el chocolate y los dulces no ayudarán, pero una cosa es el consumo de té verde debido a su capacidad para reducir los niveles de azúcar en la sangre y ayudar a perder peso.
Antioxidantes
De acuerdo, ahora de vuelta a esos extraordinarios antioxidantes! Los antioxidantes en el té verde se llaman catequinas, estos ayudan a combatir los radicales libres en nuestros cuerpos y nos mantienen sanos. Ahora, este es el hecho interesante: como todos sabemos, las vitaminas nos ayudan a mantenernos saludables, especialmente la vitamina C y E. Nos dicen que mientras creces debes comer tus frutas y verduras para mantener alejado al médico, pero obtén esto. Los antioxidantes del té han demostrado ser más de 25 veces más fuertes en la lucha contra los radicales libres para mantenernos saludables. Y con el respaldo de un aminoácido que se encuentra en el té verde llamado teanina que también fortalece su sistema inmunológico, entonces usted tiene una combinación ganadora para combatir la mala salud y el acné.
Entonces, en lugar de buscar una manzana o una naranja la próxima vez que tenga un virus, es posible que desee considerar la solución para el acné del té verde.
Té verde contra el peróxido de benzoilo
La aplicación de té verde como agente tópico puede funcionar tan eficazmente como la crema prescrita estándar: peróxido de benzoilo. Esto es asombroso cuando se considera que el peróxido de benzoilo generalmente es un medio preferido por los médicos para tratar el acné y reducir el enrojecimiento. Lo que es más, es que el té verde no tiene efectos secundarios desagradables, a diferencia del peróxido de benzoilo, que puede resecar fácilmente la piel y causar irritación severa. Sí, el tratamiento del acné de la poción verde minimiza el riesgo de efectos secundarios por lo que es un gran sustituto de esas cremas con base química. En lugar de aplicar un agente químico a su piel, ¿por qué no considerar el uso de algo más natural y tan potente como el té verde?
Consejos para el tratamiento del acné
1. Beba mucho té verde fresco todos los días. Alrededor de tres a seis tazas por día en promedio deben hacer el truco, pero recuerde ser consistente y consumir regularmente, no solo en una base única. Puede ser difícil cambiar a lo verde de los t blancos y negros; sin embargo, debe determinarse y realizar el cambio para cosechar los beneficios.
2. Regálate una máscara de té verde (Hulk). Simplemente tome su té verde y mézclelo en forma de polvo. Si tiene bolsas de té verde, abra una bolsa con tijeras o si tiene cápsulas, luego separe la cápsula para liberar el té. Ahora usa aceite de árbol de té para convertir tu polvo en una pasta. Aplique la mezcla de té verde a su cara y déjela por aproximadamente 20 minutos. Asegúrese de evitar el contacto con los ojos y asegúrese de lavar completamente la máscara facial con agua tibia.
3. Este es mi método favorito y es realmente simple. Después de preparar su taza de té verde, tome la bolsita de té y toque el área afectada por el acné o colóquelo en el área por unos momentos. Asegúrese de no quemarse la piel cuando use este método dejando que se enfríe la bolsa de té verde. No olvides lavar el té verde de tu piel con agua tibia una vez que hayas terminado.
Qué es lo siguiente
Así que ahí lo tenemos, los tipos verdes de té se pueden usar para combatir y prevenir el acné al reducir la inflamación y el enrojecimiento para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y la insulina, y reducir los niveles dañinos de hormonas. Las cosas verdes pueden ayudar significativamente sin importar cuán severo sea el acné.
Si te tomas en serio no solo la mejora de la piel, sino también la salud integral, tomar de tres a seis tazas de té al día, junto con un estilo de vida saludable (una buena dieta y plan de ejercicio) pueden mejorar enormemente tu piel y tu salud en general. .
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